walking

 

Provedite aktivan i zabavan dan u prirodi uz more, u dobrom društvu i pod stručnim vodstvom sportskih voditelja!

ZAŠTO HODANJE?

Hodanje je osnovni način kretanja ljudi. Ta dinamičku aktivnost, koja zahtijeva skladan rad više stotina kostiju i mišića sustava za kretanje, iznimno je učinkovit i zdrav način tjelesne aktivnosti. Redovito hodanje u pravilnom položaju tijela smanjuje rizične čimbenike te donosi cijeli niz dobrobiti cjelokupnom zdravlju. Ono smanjuje rizik od nastanka nekih oblika raka, šećerne bolesti, bolesti srca i krvnih žila te depresije. Osim toga, produžava očekivano trajanje života čak i kod pojedinaca koji pate zbog prekomjerne tjelesne težine i/ili povišenoga krvnog tlaka. Nadalje, hodanje povećava i mineralnu gustoću kostiju te uravnotežava razine lipoproteina u krvi.

GDJE?

Prijave           od 08,30 sati

Okupljanje     od 09,00 do 09,30 sati u Resortu Belvedere Vrsar

Početak         subota u 10,00 sati

KAKO SE PRIJAVITI?

Prijavit će se moći i na dan održavanja, ali bez mogućnosti dobivanja majice.

Kotizacija iznosi 170,00 kn po učesniku 

Min. broj sudionika: 20

 

ŠTO SVE SUDJELOVANJE I KOTIZACIJA UKLJUČUJU?

  • stručno vođenje na stazi dužine do 12 km u okolici Vrsara
  • pasta party
  • prigodnu majicu (za one koji izvrše uplatu do 05/10/2021)

 

KOJI SU UVJETI SUDJELOVANJA?

Učesnici prijavom se odriču mogućnosti prenošenja odgovornosti na organizatore te sudjeluju na vlastitu odgovornost. Učesnici su upoznati da organizatori medijski prate događaj te da će fotografije i video materijal nastali za vrijeme, neposredno prije i poslije događaja koristiti za svoje interne potrebe i potrebe promocije događaja. Sve fotografije i video materijale organizatori mogu koristiti za objavu na svojim komunikacijskim kanalima (tiskanim marketinškim materijalima, web stranicama, na društvenim mrežama) radi promocije i oglašavanja događaja. Također, učesnici su upoznati da će organizatori koristiti njihove osobne podatke za internu komunikaciju i u svrhe održavanja i promocije događaja, sve u skladu sa zakonskim propisima.

TKO JE ORGANIZATOR?               

ANDREJ ĐAPIĆ
Živi u Labinu, gdje mu je baza za putovanja i upoznavanja Istre i ostatka svijeta. Magistar inženjer građevine, elektrotehničar, samostalni ugostitelj, licencirani planinarski i biciklistički vodič, autor članaka o outdoor životnom stilu. 
Od malih nogu od roditelja preuzeo ljubav prema boravku u prirodi. Želeći u zrelim godinama prenijeti to okolini, s istomišljenicima osniva planinarsko društvo Kailaš. Prolazi planinarsku školu i alpinistički tečaj, te kasnije postaje licencirani planinarski vodič Hrvatskog Planinarskog saveza, s licencama za vođenje ljetnog planinarenja niskogorjem i sredogorjem, te penjanja u stijeni, tzv. via ferrata. Kao vodič djeluje u sustavu Stanice Planinarskih Vodiča Istre. Obučen je i posjeduje licencu za voditelja biciklističkih rekreacijskih aktivnosti, te licencu za voditelja brodice - skipera, B kategorije.
Više od 10 godina organizira i vodi hodačke, planinarske, penjačke i via-ferrata ture, po Hrvatskoj i susjednim zemljama. 
Slobodno vrijeme provodi sa suprugom u planinarenju, bicikliranju, veslanju SUP-om, penjanju, trčanju u prirodi, te sudjelovanju u cestovnim i trail utrkama. 
Neprestano istražuje mogućnosti aktivnog odmora u prirodi, te stoga piše članke o outdoor životnom stilu za lokalni internet portal. U časopisu Hrvatski planinar objavljen mu je članak o planinarenju s njegovim ljubimcem, mačkom Leom. 
 
Kontakt: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
 
Na našoj web stranici koristimo kolačiće. Neki od njih su neophodni za rad web stranice, dok nam drugi pomažu u poboljšanju stranice i korisničkog iskustva. Odluka o tome želite li dopustiti kolačiće ili ne je na Vama. Imajte na umu da ako ih odbijete, možda nećete moći koristiti sve funkcionalnosti web stranice.